Ang teoretikal na alak at smoothies ay may posibilidad na gumana sa kabaligtaran ng mga direksyon. Isang kapangyarihan ka. Nagdagdag ka ng mga bagay tulad ng kale at protina na pulbos dito. Ang iba ay tumutulong sa iyo na mag -kapangyarihan pagkatapos ng isang mahabang araw. May posibilidad kang ubusin ito sa tabi ng ilang hindi gaanong malusog na bagay tulad ng keso at crackers.
Ang mga tao ay ligaw gayunpaman nagtitiyaga sa kabila ng mga tila hindi magkakaibang mga gamit upang lumikha ng oo ang smoothie ng alak. Sa unang sulyap ang ideya ay tila medyo kakaiba. Ngunit mas nabasa natin ang tungkol sa kanila na mas masarap ang tunog nila. At sa lahat ng prutas na iyon at idinagdag ang mga bitamina ay ginagawang mas madali itong mangangatwiran sa pag -inom ng alak (bilang bahagi ng isang balanseng agahan na).
Pinakamahusay na bahagi halos lahat ng mga ito sa itaas sa tatlo o apat na sangkap. Madaling gawing madaling maiinom ang katawa -tawa.
Moscato at berry mula sa pagluluto na may mga kulot

Sabihin kung ano ang gagawin mo tungkol sa matamis na alak (at ang ilan sa atin ay may posibilidad na mahalin ito sa pamamagitan ng paraan) ito ay umaangkop sa perpektong kasama ang ultra simpleng smoothie na ito. Ilan lamang sa mga frozen na berry at isang matamis na puting alak tulad ng Moscato d'Atti at mayroon kang isang magandang pinalamig na paraan upang makakuha ng kahit isang paghahatid ng prutas para sa araw.
Raspberry Chocolate Wine Smoothie mula sa Cookie Rookie

OK ngayon ay pinipigilan natin ang init. O malamig. Anuman. Kailangan mong bumili ng isang bote ng tsokolate na alak para sa isang ito - hindi lamang makikipag -ugnay sa cashier na maayos ito. Ngunit timpla sa ilang gatas ng almendras at sariwang raspberry at ito ay uri ng hindi kapani -paniwalang masarap.
Ang shot ng bus ng Purple School mula sa alam niya

jake araw ng buhay natin
Uri ng isang deconstructed smoothie. Sa pagitan ng pulang alak at sariwang blueberry ang pagbaril na ito ay puno ng mga antioxidant at magagandang bagay. Pinagsasama lamang ang mga berry na gumawa ng isang mabilis na simpleng syrup na pagsamahin sa alak at ginaw. Pagkatapos oo ikaw at ang ilang mga kaibigan ay kukunan ng mga ito pabalik bago lumitaw ang aktwal na bus ng paaralan.
Alak na makinis na may mangga at pinya mula sa crazed mom

Kung talagang may isang crazed mom doon ay hinuhulaan natin na ito ay kung paano siya pinalamig pagkatapos ng mahabang araw ng ina-ing. Super simple upang gawin - grab lang ang ilang mga frozen na pinya at mangga chunks (maaari ka ring maging sariwa ngunit kailangan mong magdagdag ng mga cube ng yelo) chuck sa isang bote ng puting alak (hindi kinakailangang matamis) at timpla ito. Tangy Bright isang likidong bersyon ng tropikal na bakasyon na hindi mo talaga makukuha ang mga bata.
Raspberry red wine slushy mula sa Maebells

Ito ay may katuturan na ang maraming mga recipe na ito ay nagsasangkot ng mga berry. Pinagsasama nila ang mga template ng lasa na makikita mo sa alak. Ngunit ang resipe na ito ay tumataas ang ante na may ilang tsokolate whipped cream na uri ng natutunaw sa smoothie at ginagawang isang creamy pagsabog ng masarap.
Strawberry Prosecco Slushie mula sa Snappy Gourmet

Mas maliwanag na lasa dito na may orange juice at frozen na mga strawberry. Ang isang maliit na labis na kasiyahan sa ilang mga bubby prosecco na ginagawang isang mahusay na maliliit na maliit na slushie.
Boozy smoothie mula sa mga liryo at loafers
Ang isa pang pagkakaiba -iba dito - nakakakuha ka ng ilang creaminess at labis na tang mula sa yogurt. (Huwag kang mag -alala mabuti ito.) At gusto pa rin ang lahat ng mga smoothies na ito ay hindi kapani -paniwalang simpleng gawin. Ang ilang mga sangkap ay isang blender at may perpektong duyan kung oras na upang umupo at uminom.












